حماية من الشمس: من أجل بشرتكم

ضوء الشمس ضروري لفيتامين د، لكن التعرض غير المحمي للأشعة فوق البنفسجية هو السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد وسرطان الجلد. لذلك، فإن الحماية الجيدة أمر حيوي.

UV-A مقابل UV-B: ما هو الفرق؟

تبث الشمس أنواعاً مختلفة من الإشعاعات:

• UV-A (الشيخوخة): مسؤول عن شيخوخة الجلد والتجاعيد.
• UV-B (الحرق): يسبب حروق الشمس ويتلف الحمض النووي لخلايا الجلد بشكل مباشر.

كيف تختار عامل الحماية من الشمس (SPF) المناسب؟

يشير عامل الحماية من الشمس (SPF) إلى المدة الإضافية التي يمكنك البقاء فيها في الشمس دون أن تحترق. يحجب SPF 50+ حوالي 98% من أشعة UV-B وهو ضروري لأنواع البشرة الحساسة أو الأطفال.

القواعد الذهبية للاستخدام

استخدم كمية كافية من المنتج (حوالي 35 مل للجسم كله) وكرر الدهن كل ساعتين، خاصة بعد السباحة أو التعرق. لا تنسَ الأذنين والأنف ومشط القدمين!